torsdag 19 juni 2008

matvete

Jag gillar fröer, gryn och roliga små korn. Matvete är ett (svenskt) alternativ. Kul och gott och så tycker även kidsen.
Matvete med kyckling och mango
4 portioner matvete
3 - 4 kycklingfiléer alt 1 grillad kyckling (snabbvarianten)
1 avokado
1 mango
salt och peppar
olivolja
mangosås
1/2 burk creme fraiche
1 - 2 msk mango chutney
Koka matvete enligt förpackningen, utan salt till bebisen. Stek / grilla kycklingfiléerna som kryddas med salt och peppar. Skiva avokado och gör kuber av mangon. Rör i hop såsen. Blanda allt och krydda vuxen/storbarns salladen med extra salt och peppar. Bebisportionen finhackas eller mixas och serveras med endast creme fraiche (ej mango chutney).
söt mango och kyckling. mums för liten bebis.

Inga kommentarer: